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COURS EQUITATION

Mots-clés
REF HAET7-R, mise en main, incurvation, travail sur le plat, dressage, independance des aides, Assouplissement du cheval, musculation du cheval, appuyer, épaule en dedans, hanches en dedans
Intermédiaire

Lors des deux premières parties de cette séance, Michel nous a montré comment assouplir la musculature et les articulations du cheval tout en affinant la connexion. Dans un premier temps, il s’agissait de travailler l’incurvation et la mise en main tout en favorisant la propulsion et le mouvement en avant. Une fois le cheval installé dans la bonne attitude, Michel a commencé le travail sur deux pistes avec la mobilisation des hanches et des épaules. La priorité étant d’obtenir le bon mouvement avec un minimum d’actions et de contrainte. Cela suppose, une fois encore, que le cavalier sache céder au moindre début de réponse positive de la part du cheval. On constate que malheureusement cette consigne n’est pas toujours respectée. Sans ces phases de cession indispensables à la bonne compréhension des demandes, ces exercices d’assouplissement peuvent rapidement devenir contre- productifs. Toutes les actions en force avec un cavaliers tordu sur la selle comme on le voit trop souvent sont à proscrire totalement. D’où la nécessité pour le cavalier de surveiller sa position pour être capable d’agir dans la légèreté… et, dans un premier temps, de se contenter de peu et de récompenser beaucoup.

L’objectif de cette troisième phase de la séance est d’associer l’incurvation, la mise en main et le travail sur deux pistes, notamment avec les déplacements en appuyer. Michel vous explique comment bien fonctionner dans votre corps, bien positionner vos aides et dans quel état d’esprit ce travail doit être abordé. Vos chevaux seront toujours partants pour réaliser ce type d’exercices difficiles dans la mesure où vous leur laissez le temps de comprendre et d’organiser leur corps pour répondre positivement à vos demandes.

Pour cette leçon, Michel effectue la démonstration avec Terry, un cheval d’obstacle qu’il monte pour la première fois et assez peu routiné dans ce type de travail sur le plat. Même si Michel pratique ces exercices depuis de très nombreuses années, on s’aperçoit qu’il est facile d’obtenir l’adhésion du cheval dès lors que le cavalier respecte certaines priorités. D’où l’intérêt de bien vous imprégner des images qui vous sont présentées car elles vous permettront d’avoir une vision bien claire de qu’il faut rechercher en terme de comportement du cavalier et du cheval. 

Durée: 
5 min 30
Mots-clés
REF HA110-2, contrôler un cheval chaud, contrôle à l'obstacle, aborder un obstacle, controle de l'allure, calme, galop régulier, contrôler le cheval sans tirer, améliorer la connexion avec le cheval, contrôler dans le relâchement
Intermédiaire
Vénus est très "qualiteuse" et volontaire, mais elle a aussi beaucoup de sang et d’énergie, ce qui n’est pas toujours facile à gérer pour sa cavalière. Véronique rencontre en effet quelques problèmes de contrôle, notamment dans les tournants et à l’abord des obstacles : son cheval «dérape» dans les tournants, accélère à l’abord des obstacles, passe au-dessus de la main... Lors de la première partie de cette séance, nous avons vu comment composer avec le tempérament de la jument sans altérer le bon fonctionnement de ses mouvements. La méthode proposée par Michel a porté ses fruits sur le plat et sur des cavalettis. La jument s’est peu à peu relâchée et Véronique parvient à canaliser son énergie tout en respectant le mouvement en avant.  Il s’agit maintenant d’obtenir le même résultat sur un obstacle un peu plus haut. Nous savons que généralement plus les obstacles montent, plus cela déclenche un surcroît d’énergie chez le cheval et des perturbations mentales chez le cavalier.
L’objectif est donc de laisser le cheval sauter en lui permettant d’utiliser son encolure et sa ligne du dessus pour obtenir un saut rond et délié, tout en conservant le contrôle à l’abord et à la réception. 
La difficulté avec un cheval trop chaud est que le cavalier a souvent la tentation de vouloir «garder» jusqu’à la battue de départ, la plupart du temps en s’accrochant aux rênes. Cette situation a pour effet de gêner la locomation du cheval et de l’empêcher d’utiliser son corps pour s’articuler au-dessus de l’obstacle. Au final, on obtient, non seulement un mauvais saut, mais aussi une mauvaise réception. Le cheval ayant en effet tendance à échapper au contrôle de son cavalier pour se libérer de la contrainte que lui impose ce dernier. 
Il est donc indispensable de trouver le bon dosage entre les phases de demandes et les phases de relâchement. Pour cela, la solution proposée par Michel s’avère efficace pour la jument qui finit par sauter sans se précipiter dans les barres et en restant dans une attitude propice à un bon saut.

La leçon se poursuit sur un vertical que Michel va monter petit à petit. Véronique s’aperçoit qu’il n’est pas nécessaire d’agir en permanence pour obtenir un bon contrôle de sa jument. En fait, il s’agit de composer avec le tempérament très chaud de Vénus en lui permettant d’utiliser tout son potentiel physique et mental sans pour autant se laisser déborder par son trop-plein d’énergie. On s’aperçoit que la solution que propose Michel est parfaitement accessible à tous et facile à mettre en œuvre...

Le ressenti de Véronique suite à cette séance :
«J’ai ressenti qu’en laissant plus de liberté à Venus toutes les 2 ou 3 secondes, la jument chauffait moins et restait plus constante et connectée à moi. Pour cela, j’ai dû me donner un rythme d’action-relâchement assez rapproché, pour que cela fonctionne avec elle. Le plus dur a été de relâcher, même quand Venus tirait ou n’était pas disponible, ce qui m’a permis de prendre conscience que l’on pouvait relâcher avant même d’avoir obtenu quelque chose ou un résultat de sa part. De cette manière, j’ai obtenu ce que je voulais au départ : régularité et stabilité.
Bravo et merci à Michel !!!»
Véronique Bartin
Durée: 
12 min
Mots-clés
REF HA110, contrôler un cheval chaud, contrôle à l'obstacle, aborder un obstacle, controle de l'allure, calme, galop régulier, contrôler le cheval sans tirer, améliorer la connexion avec le cheval, contrôler dans le relâchement
Intermédiaire

La jument de Véronique est de nature assez chaude et manque de stabilité dans son comportement. Elle est très souvent distraite par ce qui se passe autour d’elle, plus particulièrement en concours. De ce fait, elle change beaucoup d’attitude : elle peut être très haute ou au contraire un peu enfermée vers le bas, passer derrière la jambe ou charger à l’abord des obstacles. L’objectif du jour est donc de rendre Vénus plus à l’écoute de sa cavalière et pouvoir la garder dans les aides sans casser son envie de bien faire et sa joie de vivre. Michel propose une solution qui porte rapidement ces fruits et permet de mettre Véronique et sa jument dans de bonnes dispositions avant de commencer à sauter...

Durant cette première partie de la séance, Michel fait travailler Véronique et sa jument sur le plat suivi de quelques sauts sur une barre au sol et un cavaletti. L’idée est d’installer les bons réflexes chez la cavaliére pour obtenir un meilleur contrôle de la jument sans lui imposer de contraintes excessives qui ne feraient que renforcer son caractère un peu «bouillonnant» et sa tendance à vouloir échapper au contrôle du cavalier.

Le ressenti de Véronique suite à cette séance :
"J’ai ressenti qu’en laissant plus de liberté à Venus toutes les 2,3 secondes, la jument chauffait moins et restait plus constante et connectée à moi. Pour cela , j’ai dû me donner un rythme d’action-relachement assez rapproché, pour que cela fonctionne avec elle. Le plus dur a été de relâcher, même quand Venus tirait ou n’était pas disponible, ce qui m’a permis de prendre conscience qu’on pouvait relâcher avant même d’avoir obtenu quelque chose ou un résultat de sa part. De cette manière, j’ai obtenu ce que je voulais au départ : régularité et stabilité.
Bravo et merci à Michel !!!"
Véronique

 

Durée: 
12 min 50
Mots-clés
REF HAEA7-R, mise en main, incurvation, travail sur le plat, dressage, independance des aides, Assouplissement du cheval
Intermédiaire

L’objectif est d’obtenir le contrôle du cheval en mobilisant ses hanches et ses épaules dans la légèreté et la compréhension. Lors de la première partie de cette séance, nous avons vu comment obtenir une attitude juste en travaillant avec un cheval incurvé sur les courbes et les lignes droites. Il s’agit maintenant d’affiner la connexion en améliorant le contrôle du cheval. Comme le disait Nuno Oliveira : lorsque l’on contrôle la position des quatre pieds du cheval sur le sol, on peut alors contrôler son corps tout entier.

Dans cette deuxième partie de séance, Michel nous explique comment déplacer les hanches du cheval par des actions brèves et précises. Là encore, on cherche une réponse positive du cheval à partir d’une demande la plus légère possible. Pour cela, le travail doit être effectué dans une position du cavalier souple et relâchée, attitude indispensable pour éviter les incompréhensions, les blocages et les défenses chez le cheval. 

Dans cet exercice, le cavalier va devoir utiliser ses jambes de façon dissymétrique. Ce travail est donc, non seulement une bonne gymnastique pour le cheval, mais aussi un excellent exercice d’indépendance des aides pour le cavalier. 
Rappelons que ce travail devra bien entendu être dosé et adapté en fonction de l’âge et de l’expérience du cheval. 

L’exercice de début de séance avait permis d’inciter le cheval à venir se poser sur son mors dans la décontraction. Michel va maintenant nous montrer comment positionner et utiliser nos aides pour mobiliser les hanches du cheval tout en conservant cette bonne attitude du cheval dans le mouvement en avant et sur un tracé précis…

Durée: 
4 min 10
Mots-clés
REF HAEA6-R, mise en main, incurvation, travail sur le plat, dressage, independance des aides, Assouplissement du cheval
Intermédiaire

Ce travail préparatoire sur le plat est particulièrement efficace pour inciter le cheval à venir se poser sur son mors dans le calme et la décontraction. Basé sur des demandes simples, il permet d’obtenir très facilement une attitude juste avec un minimum de contraintes de la part du cavalier.

Il doit d’ailleurs constituer la base de la préparation du cheval quel que soit le travail qui sera effectué durant la séance. Là encore, Michel insiste sur la nécessité de rechercher en priorité la bonne compréhension et un fonctionnement dans le sens du cheval. Pour cela, il est indispensable de prendre son temps en commençant aux allures lentes. Le cavalier pourra ainsi mettre en place les bons codes de communication sans avoir à gérer les éventuels problèmes de position et de déséquilibre liés à la vitesse ou à un cheval un peu trop frais. Quand à ce dernier, il pourra s’installer dans la bonne attitude grâce à des demandes claires et respectueuses de son physique.

Dans un second temps, nous verrons comment ce travail de mise en main permet de bien préparer la suite du programme et notamment les exercices sur deux pistes : épaules en dedans, déplacement des hanches…

Cette leçon correspond à la fiche A6 du programme Training 1 (recto)

Pour cette séance, Michel travaille avec Terry, un cheval qu’il monte pour la première fois. Il nous détaille comment bien positionner nos aides et fonctionner dans le sens du cheval. Les séquences au ralenti de Michel effectuant l’exercice aux différentes allures permettent de bien visualiser et de mémoriser l’attitude recherchée tant chez le cavalier que chez le cheval. 

Durée: 
4 min
Mots-clés
REF HA109, parcours d'obstacles, mise sur la hauteur, amélioration des tournants, amélioration de la propulsion, améliorer ses abords, propulsion à l'obstacle
Intermédiaire

Après avoir mis en place les bonnes attitudes tant chez le cavalier que chez le cheval, les conditions sont maintenant réunies pour monter les barres et enchainer un parcours dans un climat de confiance.
Pour Sélène, l’élève de Michel, la priorité est de rester parfaitement symétrique dans sa position de manière à bien encaisser chaque saut tout en préparant ses réceptions et la suite du parcours. 
Au final, l’objectif est de conserver un galop le plus régulier possible entre les obstacles et notamment à l’abord. Pour de nombreux cavaliers, il en effet très tentant de prendre la première foulée qui se présente et de faire "décoller le cheval sur une longue". C’est au contraire en gardant un cheval compact et en ordre jusqu’à la battue de départ que le saut devient confortable et que la confiance s’installe. Michel a mis en place un dispositif qui oblige sa cavalière à rester présente "à tous les postes de commande"…

La préparation à laquelle vous avez assisté lors de la première phase du travail a donc permis à Sélène d’obtenir un cheval, cadencé, rond et sur la main. Les quelques défenses de ce dernier et les petits défauts de position observés en début de séance ont maintenant disparus. Il s’agit de conserver ces bonnes attitudes sur un enchainement composé d’obstacles isolés, d’une ligne et d’une combinaison. Après quelques sauts d’échauffement, Sélène peut réaliser l’ensemble de l’enchainement. Michel insiste sur l’importance de retrouver une bonne position après chaque saut avant d’intervenir pour régler l’abord de l’obstacle suivant.
Au final, Sélène réalise une très belle démonstration de l’exercice, notamment grâce à son regard perpendiculaire qui lui permet de rester parfaitement en place, à la fois physiquement et mentalement. Donc de belles images de référence à conserver dans la tête de tous les cavaliers…

Durée: 
12 min
Mots-clés
REF HA108, parcours d'obstacles, mise sur la hauteur, amélioration des tournants, amélioration de la propulsion, améliorer ses abords, propulsion à l'obstacle
Intermédiaire

Nous savons que les défauts de position du cavalier génèrent des contractions et des réactions de défense chez le cheval. Les mauvaises habitudes qui consistent à se pencher à l’intérieur du tournant ou encore l’usage excessif de la rêne extérieure sont, à ce titre, particulièrement préjudiciables à la libre circulation de l’énergie et au bon fonctionnement de la ligne du dessus du cheval. D’où les attitudes au-dessus de la main, les imprécisions de tracé, le manque de propulsion à l’abord des obstacles… et l’impossibilité de réaliser un parcours dans de bonnes conditions.
Lors de précédentes leçons, Michel nous a expliqué comment remédier à ces problèmes par un travail de préparation sur le plat, barres au sol et cavalettis (vous trouverez de nombreux exercices d'entraînemnent dans le programme Training 1).

Il s’agit maintenant s’agir de tester vos acquis sur un parcours d’obstacles pour mieux préparer la saison de compétition qui se profile. Une fois encore, plus le niveau de difficulté augmente, plus les mauvaises habitudes risquent de ressurgir…

Pour cette leçon, Michel fait travailler Sélène et son cheval Amore. Le travail commence par un exercice sur des barres au sol pour permettre à la cavalière de prendre conscience des problèmes à résoudre en toute sérénité. La séance se poursuit par un travail sur des obstacles isolés. On constate quelques défenses du cheval à la réception des obstacles, notamment lorsqu’il s’agit de tourner court après un saut. Les conseils de Michel permettent à Sélène de surmonter rapidement ces difficultés et de retrouver un cheval rond et disponible pour préparer la suite de la séance…

Durée: 
10 min
Mots-clés
HAET3, rectitude, améliotion de la conduite, amélioration de la propulsion, tournant, propulsion, régularité du galop, précision du tracé, cadence, symétrie des allures, position du milieu
Intermédiaire

Cette deuxième phase d’exercice propose un niveau de difficulté supplémentaire avec la mise en place de cavalettis sur le tracé. C’est une excellente transition entre le travail sur le plat et le travail à l’obstacle. La séance précédente a permis de mettre en place les bonnes attitudes et les bons comportements chez le cavalier et le cheval en termes de rectitude, de calme, de régularité du galop, de respect du tracé... Il s’agit maintenant de conserver ces mêmes exigences y compris à l’abord et à la réception des obstacles disposés sur le tracé. Bien sûr, si le cavalier n’a pas été capable de réussir l’exercice sur le plat, il est préférable de continuer à réviser ses gammes sur le dispositif précédent. Nous savons en effet que le simple franchissement de barres au sol suffit parfois à perturber la sérénité du cavalier. Ce dernier commence généralement par regarder par terre, ce qui l’incite à plonger vers l’avant dans ses épaules et son buste. Le cavalier en perte d’équilibre devient alors incapable d’accompagner du mouvement en harmonie avec le cheval. D’où les ruptures de cadence, les imprécisions dans le tracé, l’attitude au-dessus de la main chez le cheval... Comme nous l’avons souvent répété, la cause première de cette situation est en premier lieu liée à l’inquiétude du cavalier. Et en ce sens, l’exercice proposé par Michel est une excellente méthode pour occuper le mental du cavalier et l’inciter à rester serein et conscient de chacune de ses actions.

Cet exercice correspond à la fiche T3 du programme Training 1

Sélène commence directement l’exercice au galop, mais selon l’expérience du cavalier et du cheval, il peut s’avérer nécessaire de faire au préalable quelques passages au trot avec des barres au sol.
Durée: 
5 min
Mots-clés
HAET2, rectitude, améliotion de la conduite, amélioration de la propulsion, tournant, propulsion, régularité du galop, précision du tracé, cadence, symétrie des allures, position du milieu
Intermédiaire
Cet exercice est particulièrement efficace pour inciter le cavalier à rester bien en ligne dans sa position et le cheval parfaitement symétrique sur ses quatre pieds. La première phase du travail se déroule sur le plat de manière à mettre le cavalier et le cheval dans la bonne attitude sans avoir à gérer les désordres que peut engendrer le franchissement d’obstacles. On s’aperçoit que le simple fait d’alterner des courbes et des lignes droites sur un tracé parfaitement balisé grâce aux Flexy Jump, est une difficulté pour de nombreux cavaliers.
Au début, on constate que les chevaux peuvent légèrement «zigzaguer» sur les lignes droites et perdre de la propulsion dans les tournants. La réussite de l’exercice va dépendre en grande partie de la capacité du cavalier à préparer et anticiper chaque partie du tracé tout en restant très attentif à sa position. Tout décalage du cavalier par rapport à l’axe médian du cheval est, en effet, susceptible d’entraîner un décalage de tracé chez le cheval. 
Michel passe en revue toutes les clés de la réussite de l’exercice pour obtenir au final, un galop régulier, dans le bon niveau de propulsion et sur un tracé très précis.

Cet exercice correspond à la fiche T2 du programme Training 1

 
Pour cette leçon, Michel fait travailler Sélène et son hongre Amor. Elle commence l’exercice au trot. Les cavaliers ou les chevaux moins expérimentés peuvent toutefois faire un ou deux passages au pas. Commencer dans une allure lente permet de se familiariser avec le tracé et de mettre en place les bons automatismes, et ceci, sans avoir à gérer les difficultés liées à la vitesse. 
Durant la séance, on s’aperçoit que l’accompagnement de la cadence à chaque allure est une donnée importante pour maintenir le cheval sur le tracé… 
Durée: 
4 min 20
Mots-clés
REF HAEA4, incurvation, tournants, amélioration de la propulsion, précision du tracé, connexion avec le cheval, amélioration de la position, exercice sur le plat
Débutant

Ce nouvel exercice est particulièrement recommandé pour améliorer la conduite et la propulsion du cheval sur un tracé précis. L’occasion de travailler votre position, la discrétion de vos aides et votre capacité à contrôler votre mental malgré les difficultés qui se présentent à vous. On remarquera d’ailleurs à quel point, une fois encore, la détermination du cavalier est un point clés de la réussite de cet exercice.  

Vous allez apprendre à optimiser la propulsion du cheval en travaillant, notamment, dans la juste incurvation. Nous savons que cette attitude permet d’améliorer l’équilibre du cheval par une meilleure répartition de sa masse sur ses quatre pieds. Pour autant, l’exercice ne pourra être bénéfique que si le cavalier est capable de communiquer avec son cheval dans la légèreté  et la compréhension. 

D’où l’intérêt de bien s’imprégner des conseils de Michel qui, comme à son habitude, incite le cavalier à rester très conscient de sa position et de ses actions. L’objectif étant d’obtenir un maximum de précision tout en imposant le moins de contrainte possible au cheval.

Cet exercice correspond à la fiche A4 du programme Training 1

Pour cette leçon, Michel fait travailler Lucile et sa jument Vanille. 

Aux allures lentes, l’exercice parait assez facile pour un cavalier et un cheval expérimentés. En revanche, le travail au galop s’avère un peu plus délicat. Il permet de se rendre compte, entre autres, des dissymétries chez le cheval ou le cavalier, ainsi que des points améliorer dans le comportement du cavalier...

Durée: 
11 min 30