Parcours de CSO
Ce tracé, alternant les sauts en biais, les tournants courts aux réceptions et les grandes distances, est une bonne préparation aux épreuves de vitesse pour le cheval et le cavalier.
Bien maîtriser son mental et ses émotions est indispensable pour atteindre la performance sportive. La sophrologie fait partie des techniques qui permettent de mieux gérer nos ressources physiques, intellectuelles, sportives...
En parcours, il y a des obstacles qui inquiètent plus que d’autres : rivières, soubassements, bidets… Il est important d’avoir recherché préalablement la solution pour éliminer ces pensées négatives (...)
Cette vidéo commentée par Michel vous permet de revivre un très beau moment de sport. L’occasion pour tous les cavaliers de comprendre comment gérer son mental pour faire face aux imprévus d’un parcours...
Un magnifique parcours, très rapide, de Michel et Nénuphar Jac dans l’épreuve 1m50 au barème A du Prix Hermès sellier. Le couple termine 7 ème de l’épreuve
Dans les combinaisons, afin de minimiser l’effet de surprise dû à l’enchainement rapide de difficultés, le cavalier doit à la fois programmer ses actions et rester présent à chaque étape.