Le liant : la clé de la performance équestre et de la Compréhension - Vidéo 1
Le liant : la clé de la performance équestre et de la Compréhension - Vidéo 1
Objectif
Ce cours est plus particulièrement consacré à la recherche de ce que l'on appelle le "liant", c'est-à-dire à la capacité du cavalier à accompagner les mouvements du cheval en toutes circonstances. Plus nous sommes en harmonie avec les mouvements du cheval, plus cela est agréable pour le cheval et pour nous-mêmes, tout en créant des conditions plus favorables à la performance.
Pour cette nouvelle séance, Michel fait travailler Héloïse et Diamant, un hongre de 10 ans. Une précédente vidéo avec ce même couple était consacrée au contact avec la bouche du cheval (voir les vidéos associées à ce cours ci-dessous), et il peut être très instructif de la visionner avant ou après ce cours.
Comme l'explique Michel, la recherche du "liant" implique avant tout une grande compréhension et une attention particulière à tout ce que nous faisons. Il faut être attentif à nos gestes, à notre position, à notre état d'esprit... le tout en lien avec le comportement et le fonctionnement du cheval.
Grâce à divers exercices proposés par Michel, nous allons observer comment notre cavalière du jour parviendra à atteindre cet état de symbiose avec le cheval que nous recherchons tous. C'est parti pour la première partie de cette leçon particulièrement éducative...
L’objectif de cette leçon est d’obtenir un cheval dans une attitude juste permettant d’optimiser son engagement, sa locomotion et sa compréhension des demandes du cavalier. Entre un cheval au-dessus de la main et un cheval qui s’encapuchonne, il y a un juste-milieu qui va permettre la décontraction et la libre circulation de l’énergie le long de la ligne du dessus...
L’objectif du jour est de rester en harmonie avec le cheval jusqu’à la battue de départ du saut, sans pousser, tirer ou s’agiter... Un travail sur vous-même qui vous permettra de rester serein dans votre mental et délié dans votre corps, y compris lorsqu'il s'agit de se mettre sur la hauteur...
Cet exercice, très complet, est une excellente gymnastique pour obliger le cavalier à faire preuve de rigueur dans son comportement à la fois en termes de position, de tracé, d’anticipation des actions, de respect du mouvement en avant et de contrôle de la vitesse...
Les propos qui suivent ont été recueillis lors du Masterclass Pénélope Leprévost et Michel Robert 2020. L’accueil des participants a été l’occasion d’aborder la vision de l’équitation de nos deux grands champions et de répondre aux questions des auditeurs et cavaliers du stage. Le thème de la relation et de l’harmonie avec le cheval est bien sûr au cœur de la méthode que cherchent à promouvoir Pénélope et Michel…
Le bon fonctionnement des articulations de la jambe est conditionné par le bon positionnement du pied. Beaucoup de chevaux refusent de participer au travail et se mettent en défense contre les demandes, uniquement parce que les pieds de leur cavalier ne sont pas à leur place. Michel vous expose en détail les habitudes à prendre pour travailler le positionnement de vos pieds...
Au programme de cette nouvelle séance : comment obtenir de belles et harmonieuses transitions en gardant un cheval rond et disponible. Pour cela, Michel vous propose une technique simple à mettre en œuvre, mais particulièrement efficace.
Sans concentration, il ne peut y avoir de communication efficace avec le cheval. Il faut donc vous efforcer d’avoir un mental à cent pour cent dirigé vers vos sensations, la perception des événements et l’analyse de votre physique et de celui de votre cheval, pour préparer l’exercice à réaliser. Au moment de l’action tous les paramètres auront été pris en compte et vous pourrez “laisser passer” le mouvement sans intervention du mental...
Quaresse est arrivée aux écuries Michel Robert depuis quelques jours. Elle est assez inquiète et doit s'adapter à son nouvel environnement.
L'objectif de la séance est de la faire travailler dans la décontraction et la bonne humeur pour favoriser la bonne circulation de l'énergie dans son corps.
Le franchissement d'obstacles naturels en début de séance permet de la rendre plus attentive et l'incite à bien décomposer ses sauts sans se précipiter dans les barres...
Améliorer votre verticalité, décontracter et assouplir... voici ce que vous propose Véronique Bartin, professeur d’équitation Alexander, avec son petit programme d’exercices à pratiquer quelques minutes avant de monter...