Mieux Enseigner avec l’Equitation Alexander
Cycle 1 de 6 jours : 2 fois 3 jours sur place
Dates : 14 ,15 ,16 Janvier 2019 et 4 ,5 ,6 février 2019
Lieu : La Bidauderie, 18100 vierzon, région centre
Public : Enseignants, 10 personnes maxi par formation
Intervenants : Véronique Bartin ( Bees 2 ) et Jean Pierre Tiffon, Coach Mental
Objectif du stage
Observer le cavalier dans son fonctionnement Psycho-corporel
• Découvrir les principes Alexander
• Découvrir les 3 fondamentaux de l’Equitation Alexander
• Utiliser le système VAKO
• Apprendre à faire un Feed Back
• Utiliser la méthode AEVA
Programme par journée
• Travail Corporel
• Travail en salle
• Séance à Cheval
• Mise en situation pédagogique
Inscription : veronique.bartin@wanadoo.fr
Tarif : 216 € par jour
Finançable par le Vivea et Fafsea
Qu'est ce que la méthode Alexander
La Méthode Alexander, fortement développée en Angleterre et aux USA parmi les cavaliers est une pédagogie centrée sur la personne.
Beaucoup pratiquée en France dans les milieux artistiques : musiciens, danseurs et acteurs…elle a été adaptée à l’enseignement de l’équitation par Véronique Bartin.
Principe de base : « la bonne utilisation de soi » et la prise en compte de son schéma psycho-corporel.
La Méthode Alexander permet ainsi de résoudre durablement les problèmes liés aux raideurs, aux douleurs et au stress, tant à cheval que dans la vie quotidienne.
Le coaching est une méthode de formation et d’accompagnement
qui se développe en France depuis 20 ans.
Il s’agit non plus de transmettre des savoirs, mais d’accompagner son élève :
• dans la prise de conscience de sa personnalité, de ses capacités et limites ;
• dans la détermination d’objectifs de progression mesurable et régulièrement évalués.
Le coaching s’appuie sur différentes techniques :
• la PNL,
• la gestion du stress MBSR,
• les profils MBTI.
L’apprentissage de ces techniques permet à l’enseignant de « profiler » son élève et
de communiquer avec lui de façon très efficace.
Améliorer votre verticalité, décontracter et assouplir... voici ce que vous propose Véronique Bartin, professeur d’équitation Alexander, avec son petit programme d’exercices à pratiquer quelques minutes avant de monter...
A cheval comme à pied, pour fonctionner dans le bon équilibre, le cavalier doit conserver sa verticalité. A savoir, que sa tête, ses hanches et ses pieds doivent rester dans le même axe, qu’il soit au-dessus ou assis dans sa selle. N’hésitez pas à travailler votre équilibre à pied grâce à cet exercice proposé par Véronique Bartin.