Verticalité, équilibre, liant... | Page 6 | Horse Academy

Vous êtes ici

Verticalité, équilibre, liant...

La position assise et en équilibre
Faut-il monter assis ou en équilibre ? Même si la position en équilibre est plus confortable pour le cheval, Michel conseille toujours à ses élèves de varier entre l'attitude assise ou au-dessus de la selle.
Durée : 4 min 30

Le dos du cavalier
Pour tenir votre dos bien droit, utilisez votre vidéo intérieure. Mémorisez une image forte. Imaginez que quelqu’un vous tire par les cheveux vers le haut. Vous allez vous grandir comme pour toucher le ciel avec votre tête.
Durée : 1 min

Le pied "intelligent"
Michel commence souvent par parler des pieds, car ils sont la base du cavalier. Il parle souvent de ce qu’il appelle «le pied intelligent» parce que c’est lui qui, par une position adaptée à la situation, permet le bon équilibre de l’ensemble du corps du cavalier.
Durée : 2 min

Le regard panoramique
Si un cavalier utilise bien son regard, il peut progresser très rapidement. Les débutants que Michel Robert fait traviller à l’obstacle font des progrès considérables en prenant simplement conscience de leur regard.
Durée : 3 min

La position du cavalier : les jambes
Michel insiste beaucoup sur le relâchement de la pression des jambes car les cavaliers ont trop souvent les jambes vissées dans les flancs du cheval. Les chevaux finissent par ne plus réagir et assimilent rapidement la jambe à une sorte de deuxième sangle.
Durée : 2 min