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Canaliser l'énergie sur les 4 pieds Prendre conscience et se concentrer sur la position des 4 pieds du cheval est une excellente stratégie pour rester dans l’instant présent et en connexion avec votre cheval : « Où se trouve l’antérieur droit ?... où se trouve le postérieur gauche ?...».
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Le galop de qualité Etre capable d’amener son cheval calme et droit dans un galop de qualité sur un obstacle, à commencer par une simple barre au sol, est la base de tout le travail d’entraînement.
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Les 4 contacts Sans contact, la communication est coupée. Le cheval se demande ce qu’il doit faire. Il est libre de choisir lui-même et de faire un mauvais choix que son cavalier s’empressera de sanctionner. C’est ce vide de communication que les chevaux détestent (...)
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La préparation sur des barres au sol et des cavalettis Les exercices sur les cavalettis et les barres au sol permettent justement de faire la transition entre le travail sur le plat et à l'obstacle. Ils sont une excellente façon de tester si le cavalier est capable de conserver les priorités imposées par le saut d'obstacles, et ceci, sans prendre de risque et sans demander trop d'efforts au cheval (...)
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Position et connexion avec le cheval Répéter en permanence les mêmes consignes aux cavaliers : « Redresse-toi... Tiens ton dos... », comme on l’entend souvent, ne sert pas à grand-chose. Il est, à mon sens, beaucoup plus efficace de recourir à des images mentales basées sur des situations concrètes. Les Chinois disent qu’une image vaut mieux que deux mille mots (...)
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Le travail sur les obstacles naturels J’encourage les cavaliers à sauter une grande variété d’obstacles. C’est important pour mettre les chevaux en confiance. C’est aussi l’occasion, pour ces derniers, de découvrir des gestes qu’ils n’ont pas l’habitude d’exécuter sur les barres.
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Importance de la préparation mentale : 2 ème partie J’ai eu l’occasion d’enseigner l’équitation à des cavaliers de tous niveaux depuis de nombreuses années, il y a une chose qui bloque souvent la progression : ce sont les excuses. A cheval, elles apparaissent généralement lorsqu’un cavalier doit faire un exercice difficile.
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Le travail en extérieur Le travail en extérieur est idéal pour mettre un cheval en bonne condition. Si l’on a la chance de travailler sur un terrain vallonné, il n’en sera que plus complet. Le cheval sera beaucoup plus réceptif, plus joyeux et son corps s’exprimera de façon plus naturelle (...)
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Importance de la préparation mentale : partie 1 Aujourd’hui, nous nous attachons avant tout à cultiver l’harmonie entre le corps et l’esprit. Nous sommes à la recherche d’une autre équitation. Une équitation qui permette à chacun d’exprimer son être profond, sans tricher avec lui-même. Cultiver nos qualités sans culpabiliser sur nos faiblesses (...)
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Le travail sur le cercle Le cercle va dans “le sens du cheval” parce qu’il facilite le travail sans imposer de contraintes excessives. Pour ralentir un cheval qui précipite ses allures par exemple : inutile d’intervenir sur la bouche, il suffira simplement de rétrécir le cercle.
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