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Dossiers à thèmes

Tout le monde peut progresser

Je suis certain que chacun d’entre nous peut atteindre son ou ses objectifs. J’ai tellement vu de cavaliers au niveau équestre moyen qui, par la force de leur passion et de leur conviction, sont arrivés au plus haut niveau (...)

Le reculer : un très bon assouplissement pour tous les chevaux

Je suis sincèrement convaincu de l’intérêt du reculer. Pour vous en convaincre, regardez sur les terrains de concours, le nombre de bons cavaliers qui demandent deux ou trois pas de reculer avant de faire leur parcours !

Gérer les accélérations du galop à l'abord

C’est l’homme qui apprend au cheval à charger devant l’obstacle. Soit par  une mauvaise utilisation de la chambrière lors du travail en liberté ou en longe, soit parce que le cavalier l’éduque ainsi en lui apprenant à prendre de la vitesse à l’abord (...)

Connecter l'avant-main et l'arrière-main du cheval

Peu de chevaux semblent capables d’une véritable représentation mentale de leur corps. Au demeurant, les humains non plus...

Le contrôle à la réception des obstacles

Si nous évoquons souvent les problèmes posés dans la phase d’abord, il est tout aussi important de parler de la réception. La présence physique et mentale du cavalier après le saut détermine en effet la qualité de l’abord de l’obstacle suivant. Sans contrôle de la position, du tracé et de la vitesse à la réception, il devient impossible d’enchaîner correctement un parcours.

Compréhension et bien-être du cheval

Trop de chevaux sont considérés comme des esclaves !Pourtant, comme les humains, ils ont leur histoire, leurs besoins, un physique, un mental, un caractère... Certains chevaux ont besoin de jouer, d’autres de rigueur, de récompenses... ou même des trois à la fois au cours d’une même séance.

Le changement de pied au galop

En tenant compte de leur âge et de leur expérience, les chevaux de concours doivent donc être dressés au changement de pied à la demande de leur cavalier. Etre capables d’aborder un obstacle sur un pied donné et de se recevoir sur l’autre (...)

Le contrôle des émotions à l'abord de l'obstacle

Nous apprenons tous les gestes techniques qui permettent de bien aborder un obstacle mais, en revanche, peu de cavaliers travaillent leur attitude mentale. Nous l’avons vu, la clef est pourtant là : dans la maîtrise de nos pensées et de nos émotions face à une situation dite “à risques”.

Conseils pour la réalisation des exercices

Les exercices sur des cavalettis, des lignes ou de petits enchaînements permettent :. d’une part, de tirer parti des qualités de chacun : cheval, cavalier et instructeur, . et d’autre part, de mettre à profit la préparation effectuée préalablement sur le plat.

Améliorer la position du cavalier grâce à la méthode Alexander

Une utilisation plus juste de notre corps suppose que nous en ayons une bonne connaissance, ce qui est rarement le cas chez les cavaliers. Notre corps est pourtant notre premier instrument. A travers lui, nous pouvons faire circuler des messages (...)